Sachets à l'unité KerWell
Nos fruits sont livrés en sachets éco-responsables 100% recyclables.
| Taille |
Equivaut à |
soit |
| L |
10 portions |
800 g de fruits frais |
| XL |
20 portions |
1,6 kg de fruits frais |
*1 portion = 80 g de fruit frais
Le fruit
La mangue, cette pépite exotique au parfum doux et sucré qui regorge de bienfaits pour notre santé.☀️
La consommation quotidienne de mangues offre de nombreux avantages pour votre santé, et ce, en raison de leur richesse en nutriments, enzymes et en vitamines. Notamment la vitamine A qui prévient, limite les infections, et booste le système immunitaire.
Celle-ci est très importante pour la santé des yeux, la croissance et le développement cellulaire, l’absorption du fer, le maintien des muqueuses et la régulation du système immunitaire.
Les mangues sont également riches en vitamine C, un antioxydant essentiel pour le système immunitaire, la santé de la peau, et la formation du collagène. Le collagène est un élément essentiel qui permet l’élasticité et la régénération de vos tissus. Il contribue au bon fonctionnement de vos cartilages, articulation et tendons. Mais également à la santé de vos cheveux.
De plus, les mangues contiennent des antioxydants, tels que les caroténoïdes, qui aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps, contribuant ainsi à la prévention du stress oxydatif.
Elles sont une bonne source de fibres alimentaires, favorisant une digestion saine, régulant la glycémie, et contribuant à la sensation de satiété ce qui est bénéfique pour les personnes atteintes de diabète ou prédiabétiques.
Les enzymes présentes dans les mangues, telles que l'amylase, la lactase et d'autres, peuvent également aider à la digestion des glucides et des protéines.
Photographies réalisées par Rétines & KerWell
